سایت تفریحی سرگرمی عکس سپیده
امروز جمعه ۶ اسفند ۱۳۹۵ - ساعت 13:59 میباشد.
  • اخبار
  • سرگرمی
  • آشپزی
  • زناشویی
  • بالا بردن امنیت برج ایفل با ساخت دیوارهای ضد گلوله

    بالا بردن امنیت برج ایفل با ساخت دیوارهای ضد گلوله

    بالا بردن امنیت برج ایفل با ساخت دیوارهای ضد گلوله ساخت دیوارهای ضد گلوله برای محافظت از برج ایفل! پدیده تروریسم و افراط گرایی این روز ها در همه جای جهان دیده می شود و تمام سرزمین ها را تهدید می کند. یکی از کشورهایی که در چند وقت اخیر از این بابت صدمات زیادی […]

  • کودک آزاری در مهدکودک تهران،منجر به شکستگی استخوان یک کودک ۳ ساله شد

    کودک آزاری در مهدکودک تهران،منجر به شکستگی استخوان یک کودک ۳ ساله شد

    کودک آزاری در مهدکودک تهران،منجر به شکستگی استخوان یک کودک ۳ ساله شد «آرشان» کودک سه ساله‌ای است که سوم آذر ماه سال جاری در یکی از مهدهای کودک تهران بر اثر رفتار خشن مربی دچار شکستگی استخوان ترقوه شد، حادثه‌ای که پرونده آن در بهزیستی به عنوان کودک آزاری باز شد. «فاطمه ـ ی» […]

  • محرومیت ۳ جلسه ای مهدی رحمتی در بازی دربی

    محرومیت ۳ جلسه ای مهدی رحمتی در بازی دربی

    محرومیت ۳ جلسه ای مهدی رحمتی در بازی دربی مهدی رحمتی ٣ جلسه محروم شد، سید جلال ١ جلسه     بازیکن تیم استقلال تهران به دلیل رفتار زننده با بازیکن تیم مقابل در وقت های پایانی مسابقه که با دریافت کارت زرد دوم از زمین مسابقه اخراج شد و… مهدی رحمتی – بازیکن تیم […]

  • گزارش کامل از حواشی بازی دربی

    گزارش کامل از حواشی بازی دربی

    گزارش کامل از حواشی بازی دربی کاپیتان تیم فوتبال پرسپولیس معتقد است مهدی رحمتی با فحاشی‌هایش درون زمین آغازگر درگیری‌های داربی هشتاد و چهارم بود. مهدی رحمتی با فحاشی‌ درگیری ها رو شروع کرد سیدجلال حسینی درباره حواشی دیدار تیم‌های پرسپولیس مقابل استقلال، اظهار کرد: بهتر است دوستان اول فیلم بازی را کامل ببینند و […]

  • واکنش ژاوی به رفتارهای مردم ایران

    واکنش ژاوی به رفتارهای مردم ایران

    واکنش ژاوی به رفتارهای مردم ایران ژاوی مطلب روزنامه اماراتی را تکذیب کرد بازیکن اسپانیایی تیم فوتبال السد قطر مطالب مطرح شده از قول وی علیه تماشاگران ایران و استقلال را رد کرد و گفت: شخصیت من نیست که چنین صحبت‌هایی را بیان کنم. . سایت «ارم نیوز» امارات در پایان بازی استقلال ایران و […]

  • لج بازی جدید کی روش؛ حذف دستیاران ایرانی از کادر تیم ملی

    لج بازی جدید کی روش؛ حذف دستیاران ایرانی از کادر تیم ملی

    لج بازی جدید کی روش؛ حذف دستیاران ایرانی از کادر تیم ملی مربی تیم ملی فوتبال کشورمان بعد از تصمیم سرمربی پرتغالی مبنی بر حذف دستیاران ایرانی خود تلاش کرده با وی جلسه بگذارد اما جواب او را نمی دهد. حذف دستیاران ایرانی سرمربی واقعیت دارد خبر حذف دستیاران ایرانی کارلوس کی روش از کادر فنی […]

  • ممنوع الکاری خواننده سرشناس کشور به علت تعرض

    ممنوع الکاری خواننده سرشناس کشور به علت تعرض

    ممنوع الکاری خواننده سرشناس کشور به علت تعرض   قضات دادگاه کیفری یک خواننده پاپ را به اتهام تعرض به دختر جوانی ،به شلاق، تبعید و ۵سال محرومیت از فعالیت فرهنگی و خوانندگی محکوم کردند. م خ خواننده موسیقی پاپ به اتهام تعرض ممنوع الکار شد! اوایل تابستان امسال دختر ۲۲ساله ای به نام فرشته […]

  • بستن تبلیغ
    تبلیغات

    تبلیغات
    سری جدید با طراحی جدید و منحصر به فرد!!
    روش خريد : برای خریداین محصول پس از کلیک بر روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کارتان تحویل و بعدا هزینه را به مامور پست پرداخت نمایید.
    خـريد پستي >> قيمت فقـط :۳۵۰۰۰ تومان پرداخت وجه بعد از تحويل درب منزل شــما
    تبلیغات

      
  • تاریخ انتشار : ۷ فروردین ۱۳۹۴ | تعداد بازدید : 1169 بازدید | نظرات 0 نظر | دسته بندی : بیماریها و راه های درمان
  • تغذیه و سلامتی راه و روش های صحیح خوردن میوه سلامتی طول عمر

    تغذیه و سلامتی راه و روش های صحیح خوردن میوه سلامتی طول عمر

    تغذیه و سلامتی راه و روش های صحیح خوردن میوه سلامتی طول عمر

    نوشته جدید سایت تفریحی و عکس پنجشنبه ۶ فروردین ۹۴ : تغذیه و سلامتی راه و روش های صحیح خوردن میوه سلامتی طول عمر,روش صحیح خوردن میوه,آیا مصرف میوه پس بعد از غذا ضرر دارد مفید است,خوردن میوه بعد از صرف غذا,خوردن اب پس از غذا,بهترین زمان خوردن میوه چه زمانی است؟,راه و روش خورد صحیح میوه ها چیست؟,روزی چقدر میوه بخوریم؟-بهترین زمان مصرف میوه؟,مصرف میوه بلافاصله بعد از غذا مضر است,علت بروز دلدرد بعد از خوردن میوه,بعد از غذا می توانیم چای و اب و میوه بخوریم یا نه؟, آیا خوردن میوه بعد غذا هضم غذا را دچار مشکل میکند

    در این لحظه از سایت بزرگ تفریحی و سرگرمی و عکس سپیده ۳pide.ir یکی دیگر از موضوعات تغذیه و سلامتی رو با عنوان ایا مصرف و خوردن انواع میوه چای آب بلافاصله پس از غذا برای بدن مضر است؟ بحثت خواهیم کرد . بیشتر پزشکان درباره خوردن میوه بعد از غذا نظر منفی دارند . پیشنهاد میکنیم متن کامل مطلب درباره مضرات و عوارض خوردن آب سرد چای میوه بلافاصله بعد از غذا رو در زیر بخونید …

    Proper nutrition and healthy way of eating fruits, healthy life, the correct way of eating fruits, do not eat fruit after a meal is bad, then good for you, eat fruit after a meal, drinking water after meals, the best time to eat fruit when is, the correct way of eating fruits, what, when, how eat, the best time to eat fruit?, eat fruit after a meal is bad, cause stomachache after eating fruit, tea and water after meals can and eat or not eat fruit after a meal? Is it difficult to digest food

    عوارض ضرر مضرات اثرات مخرب زیان های مصرف میوه آب سرد چای بلافاصله بعد پس از خوردن غذا بر سلامتی بدن

    عوارض ضرر مضرات اثرات مخرب زیان های مصرف میوه آب سرد چای بلافاصله بعد پس از خوردن غذا بر سلامتی بدن

    دکتر استفان مارک، بیمارهای سرطانی در مرحله آخر را با استفاده از روش های “نامتعارف” درمان کرده است و بسیاری از آنها بهبود یافتند
    او به درمان طبیعی درمقابل با بیماریها مغتقد است
    مطلب طولانی است اما بسیار مفید است
    همه ما فکر میکنیم که خوردن میوه یعنی خرید میوه، پوست کندنش و فقط گذاشتنش توی دهان
    به این سادگی که فکر میکنید نیست
    بسیار مهم است که بدانیم چگونه و چه وقت باید میوه بخوریم

    راه صحیح خوردن میوه ها چیست؟

    این است که میوه ها را بعد از مصرف غذا نخورید
    میوه ها باید زمانی خورده شوند که معده خالی است

    اگر میوه ها را به آن صورت بخورید، نقش مهمی در مسموم کردن سیستم بدنتان خواهند داشت
    بدنتان را با مقدار زیادی انرژی تامین میکنند
    که این انرژی به جای مفید بودن باعث از دست دادن وزن و
    کاهش قدرت برای انجام دیگر فعالیتهای زندگی میشود

    میوه مهم ترین خوراکهاست
    برای مثال درنظر بگیرید که دو تکه نان و یک تکه میوه خورده اید
    تکه میوه آماده است که مستقیما وارد معده تان و روده تان شود
    اما به دلیل آن دو تکه نان، از ورود سریع آن به معده جلوگیری می شود

    در این بین همه غذا فاسد شده، تخمیر میشود و به اسید تبدیل میشود
    به محض اینکه درون معده، میوه با غذا و آنزیمهای گوارشی
    تماس پیدا میکند، همه حجم غذا شروع به ازبین رفتن و فاسد شدن میکند

    پس لطفا میوه های خود را زمانی مصرف کنید که معده تان خالی است
    و یا قبل از خوردن وعده های غذاییتان میل کنید
    شما بارها شنیده اید که بسیاری شکایت میکنند که
    هر زمان که هنوانه میخورم، غذا بالا می آید، و یا هر زمان که میوه درخت قهوه سودانی را می خورم معده ام نفخ میکند، زمانی که موز میخورم همش حس اینکه باید فورا به دستشویی بروم را دارم و غیره- در حقیقیت همه اینها اتفاق نخواهند افتاد اگر میوه را زمانی بخورید
    که معده تان خالی است. میوه ها با غذای فاسد شده ترکیب میشوند
    و گاز تولید میکنند و درنتیجه شما بالا می آورید
    سفیدی مو، تاس شدن، عصبانیت و گودی های سیاه زیر چشم،
    همه شان اتفاق نخواهند افتاد اگر با معده خالی میوه میل کنید

    با توجه به تحقیقات دکتر هربرت شلتون، بایستی بدانیم که چنین
    موضوعی صحیح نیست که بعضی از میوه ها مانند پرتقال، نارنج
    و لیمو خودشان اسیدی هستند. چرا که همه میوه ها در بدن قلیایی میشوند
    اگر شما روش صحیح میوه خوردن را کاملا بیاموزید
    شما به راز زیبایی، عمر طولانی، سلامت، انرژی، شادابی
    و وزن طبیعی دست پیدا خواهید کرد،

    زمانی که نیاز دارید که آب میوه بنوشید- فقط آب میوه تازه بنوشید نه آب میوه کنسروها. حتی آب میوه هایی که بسیار سفت هستند را ننوشید
    میوه های پخته شده را نخورید چرا که هرگز ماده مغذی میوه ها را دریافت نخواهید کرد
    تنها مزه شان را دریافت میکند
    پختن، تمام ویتامین ها را از بین میبرد

    اما به هرحال خوردن میوه کامل بهتر از نوشیدن آب آن است
    اگر باید آب میوه بنوشید طوری بنوشید که دهانتان پر شود و
    آن را آرام آرام غورت دهید
    چرا که باید اجازه دهید که آب میوه با بزاق دهانتان قبل از غورت دادن آن کاملا ترکیب شود
    میتوانید برای پاکسازی بدنتان ۳ روز روزه ی میوه بگیرید
    به مدت ۳ روز فقط میوه بخورید
    و در آخر متعجب میشوید از اینکه دوستانتان به شما میگویند که چقدر پوستتان درخشان و صاف شده است

    کیوی: میوه کوچک اما بسیار مقوی
    این میوه منبع خوبی از پتاسیم، منیزیم، ویتامین ای و فیبر است
    حجم ویتامین سی این میوه دوبرابر حجم ویتامین سی پرتقال است

    سیب: روزانه خوردن یک سیب، دکتر را از شما دور میکند
    اگرچه سیب مقدار کمی ویتامین سی دارد، اما دارای آنتی اکسیدانها و فلاونهاست (ماده شیمیایی بیرنگ و متبلور) که هر دوی اینها فعالیت ویتامین سی در بدن را زیاد کرده و تسهیل می بخشند و درنتیجه ریسک مبتلا شدن به سرطان روده، حملات قلبی و سکته کاهش پیدا میکند

    توت فرنگی: میوه محافظ
    توت فرنگی بالاترین قدرت اکسیدانها را در میان اکثر میوه ها دارد
    و از بدن در برابر ابتلا به سرطان،
    گرفتگی رگها و رادیکالهای آزاد محافظت میکند
    پرتقال: دارویی شیرین
    مصرف روزانه ۲ تا ۴ عدد پرتقال جلوی سرماخوردگی را میگیرد
    کلسترول را کم میکند
    از ایجاد سنگ در بدن جلوگیری کرده و یا سنگهای موجود در بدن را
    از بین میبرد و همچنین ریسک ابتلا به سرطان روده را کاهش میدهد

    هندوانه: بهترین تسکین دهنده تشنگی
    از ۹۲% آب تشکیل شده است
    همچنین حاوی بالاترین دوز گلاتاتیون است که
    به بالارفتن سیستم دفاعی بدن کمک میکند
    همچنین آنها اصلی ترین منبع لیکوپین هستند که اکسیدانی برای مبارزه با سرطان است
    دیگر مواد مغذی موجود در هندوانه ویتامین سی و پتاسیم هستند

    عنبه (انبه): نشان بالاترین برای ویتامین سی
    آنها بهترین برندگان برای داشتن بالاترین میزان ویتامین سی هستند
    این میوه سرشار از کاروتین است که حاوی ویتامین آ بوده
    و برای چشم ها مفید میباشند

    نوشیدن آب سرد بعد از غذا = سرطان
    میتوانید باور کنید؟
    شاید نوشیدن یک لیوان آب سرد بعد از غذا، بسیار لذت بخش است
    اما آب سرد مواد روغنی که در آن لحظه مصرف کرده اید را سفت میکند
    روند هضم غذا را کند میکند
    زمانی که این رسوبها با اسید واکنش نشان میدهند و شکسته میشوند
    و سریعتر از غذاهای جامد، توسط روده جذب میشوند
    بسیار سریع این امر موجب چاقی و سپس سرطان میشود
    بهتر این است که بعد از غذا، سوپ گرم و یا آب ولرم مصرف کنید

    سایت تفریحی و سرگرمی سپیده روزانه با جدیدترین اخبار و عکس های داغ روز از ایران و سراسر جهان بروز رسانی می شود فقط اخبار و عکس نیست اس ام اس و پیامک های منتخب طنز عاشقانه و … کاریکاتور دانلود رمان های زیبا و قشنگ و دانلود موزیک و آهنگ های زیبا از خوانندگان ایرانی و خارجی و بسیاری مطالب جدید دیگر در خدمت شماست پس همراه ما باشید و از ما حمایت بکنید .

    توجه توجه : از این مطلب خوشتون اومده ؟ شما دوست عزیز می توانید با داغ کردن این لینک در شبکه های اجتماعی مثل فیسبوک و کلوب از سایت ما حمایت بکنید .

    لطفا نظرات و دیدگاه های خود را در مورد پست عوارض ضرر مضرات اثرات مخرب زیان های مصرف میوه آب سرد چای بلافاصله بعد پس از خوردن غذا بر سلامتی بدنرا برای ما ارسال کنید با تشکر مدیریت سایت تفریحی و سرگرمی و عکس و آهنگ و دانلود سپیده www.3pide.ir

    شكم بند هات شيپر، گن‌هاي مخصوص تناسب اندام براي پوشش روزمره هستند كه با فناوري پارچه‌هاي هوشمند نئوتكس NEOTEX ساخته شده اند كه دماي مركزي بدن را افزايش مي دهند و به شما كمك ميكنند كه موقع پوشيدن آن در طي‌ فعاليت‌هاي روزمره عرق كنيد، عرق كنيد و باز هم بيشتر عرق كنيد
    روش خريد : برای خریداین محصول پس از کلیک بر روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کارتان تحویل و بعدا هزینه را به مامور پست پرداخت نمایید.
    خـريد پستي >> قيمت فقـط :۱۲۰۰۰ تومان پرداخت وجه بعد از تحويل درب منزل شــما

  • پربیننده های : روز
  • هفته
  • ماه
  • آنچه کاربران در سپیده می خوانند