سایت تفریحی سرگرمی عکس سپیده
امروز چهارشنبه ۲۹ دی ۱۳۹۵ - ساعت 05:11 میباشد.
  • اخبار
  • سرگرمی
  • آشپزی
  • زناشویی
  • دستگیری همدست بابک زنجانی و شخص بدهکار۲۰۰۰میلیاردی

    دستگیری همدست بابک زنجانی و شخص بدهکار۲۰۰۰میلیاردی

    دستگیری همدست بابک زنجانی و شخص بدهکار۲۰۰۰میلیاردی به گزارش اداره کل امور بین الملل قوه‌قضائیه ، متهم “ع.ز”  (علیرضا زیباحالت منفرد) یکی از متهمان اصلی پرونده فساد بزرگ نفتی بامداد دیروز (یکشنبه) به کشور مسترد شد. همدست بابک زنجانی دستگیر شد  بر اساس این گزارش، متهم مذکور که به دستور شعبه ششم بازپرسی دادسرای ناحیه […]

  • باز هم نوزادی رها شده در سطل زباله/عکس

    باز هم نوزادی رها شده در سطل زباله/عکس

    باز هم نوزادی رها شده در سطل زباله/عکس   نوزاد دختر تازه متولد شده ای که در سطل زباله بیمارستان شهر خمین رها شده بود، کشف و مورد مراقبت قرار گرفت . نوزاد دختر در سطل زباله بیمارستان شهر خمین رئیس بهزیستی خمین با تایید این خبر گفت : این کودک دختر یک روزه توسط […]

  • واردات نوتلا به دلیل وجود روغن پالم محدود می شود

    واردات نوتلا به دلیل وجود روغن پالم محدود می شود

    واردات نوتلا به دلیل وجود روغن پالم محدود می شود   گزارش EFSA اعلام کرده است که روغن پالم بیش از هر روغن دیگری سرطان زاست.تعداد زیادی از خرده فروشان در ایتالیا از قبیل Coop که بزرگترین سوپرمارکت زنجیره ای در این کشور است تمام محصولات حاوی شکلات و فندق از جمله نوتلا را تحریم […]

  • فروش پرچم کشورمان به عنوان پادری در سایت آمازون/تصاویر

    فروش پرچم کشورمان به عنوان پادری در سایت آمازون/تصاویر

    فروش پرچم کشورمان به عنوان پادری در سایت آمازون/تصاویر در اقدامی توهین آمیز سایت آمازون اقدام به فروش پرچم جمهوری اسلامی به‌عنوان پادری نمود. این در حالی است که مدیران این سایت از دولت هند بابت اقدامی مشابه معذرت‌خواهی کرده‌اند. به گزارش خبرآنلاین، فروش پرچم جمهوری اسلامی ایران در سایت آمازون در حالی ادامه دارد […]

  • سکته آیت الله هاشمی رفسنجانی در استخر

    سکته آیت الله هاشمی رفسنجانی در استخر

    سکته آیت الله هاشمی رفسنجانی در استخر آیت الله هاشمی در روز رحلتشان داخل استخر سکته‌ می کنند، تا محافظان متوجه شوند و ایشان را بیرون بیاورند و سوار آمبولانس کنند، علائم حیاتی از بین رفته بود. دلیل درگذشت آیت الله هاشمی رفسنجانی خبرگزاری مهر به نقل از جهان نیوز نوشت: استخر کوشک واقع در […]

  • آخرین بیانیه کارلوس کی روش پس از استغفایش

    آخرین بیانیه کارلوس کی روش پس از استغفایش

    آخرین بیانیه کارلوس کی روش پس از استغفایش سرمربی تیم ملی فوتبال ایران پس از ارائه استعفایش به فدراسیون فوتبال و مخالفت با آن از سوی مقامات این فدراسیون، در چند مصاحبه با رسانه های خارجی به ادامه انتقاداتش از شرایط فوتبال ایران و جدال با سرمربی پرسپولیس پرداخت. وی بعد از رد شدن رسمی […]

  • افتتاح نخستین رستوران رباتیک در ایران

    افتتاح نخستین رستوران رباتیک در ایران

    افتتاح نخستین رستوران رباتیک در ایران روبوشف: رستوران داری دیجیتالی کسانی که به رستوران نشاط در خیابان ستارخان تهران رفته اند، حتما کیوسک های دیجیتالی این اغذیه فروشی معروف منطقه توحید را مشاهده کرده که در آن، شما میتوانید بر اساس منوهای چند رسانه ای دیجیتالی، غذای مورد نیاز را بر اساس تعداد و اندازه […]

  • بستن تبلیغ
    تبلیغات

    تبلیغات
    سری جدید با طراحی جدید و منحصر به فرد!!
    روش خريد : برای خریداین محصول پس از کلیک بر روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کارتان تحویل و بعدا هزینه را به مامور پست پرداخت نمایید.
    خـريد پستي >> قيمت فقـط :۳۵۰۰۰ تومان پرداخت وجه بعد از تحويل درب منزل شــما
    تبلیغات

      
  • تاریخ انتشار : ۱۴ فروردین ۱۳۹۵ | تعداد بازدید : 219 بازدید | نظرات 0 نظر | دسته بندی : سلامت
  • رينيت آلرژيک, تسکين احتقان بيني

    با چه راههای می توان سینوس ها را تخلیه و پاکسازی کرد و گرفتگی بینی و عوارض سینوزیت  را کاهش داد،مناسب ترین و بهترین راهکارها را در این مورد بررسی میکنیم.

    سينوزيت عفونتی است که باعث التهاب و تورم سينوسها است .

    در مشکلات سينوس شما احساس خوبي نداريد بيني شما مانند يک شير آب چکه مي کند و احساس مي کنيد که سرتان را با يک گيره گرفته اند شما با بسته نگه داشتن چشم خود احساس بهتري داريد زيرا آنها باد کرده و دردناک هستند و در گلوي خود احساس بلعيدن ناخن داريد. مشکلات سينوس مي تواند کاملا پر از بدبختي باشد آنها در اثر تعدادي از موارد ايجاد مي شوند که اين موارد عبارتند از:

     

    سينوزيت: سينوزيت عفونتي است که باعث التهاب و تورم سينوسها است انجمن بيماري هاي عفوني امريکا (IDSA) مي گويد که ۹۰ – ۹۸ درصد از موارد سينوزيت توسط ويروس ها، که با آنتي بيوتيک درمان نمي شود ايجاد مي شود .

     

    سينوزيت مزمن: اين يک حالت التهابي است که به طور معمول بيش از سه ماه طول مي کشد پوليپ بيني، که رشد غير سرطاني دارد اغلب همراه با سينوزيت مزمن مي باشند.ضد احتقان و آنتي هيستامين ها استفاده را در سينوزيت استفاده نکنيد مگر در مواردي که شما رينيت آلرژيک داريد ضد احتقان ها و آنتي هيستامين به سينوزيت کمک نمي کنند در برخي از موارد، آنها آن را بدتر مي کنند.

     

    رينيت آلرژيک: اگر شما رينيت آلرژيک داريد، سيستم ايمني بدن شما باعث رها شدن هيستامين شده که غشاء بيني شما را تحريک کرده و باعث احتقان و عطسه مي شود رينيت آلرژيک مي تواند به سينوزيت منجر شود.

     

    خوشبختانه، راه حل هاي موثر براي کاهش درد و ناراحتي ناشي از مشکلات سينوس وجود دارد که شما مي توانيد استفاده کنيد.

     

    ۱٫ آب بنوشيد
    نوشيدن مايعات و برقراري يک مرطوب کننده و يا بخارساز مفيد است چرا اين مهم است؟ زيرا مايعات و رطوبت سبب نازک شدن مخاط و به تخليه سينوسها کمک مي کند آنها همچنين سينوس هاي شما را روان و پوست شما را هيدراته نگه مي دارد.

     

    آبياري بيني در تسکين احتقان بيني و سوزش بسيار موثر است آبياري سرم نمکي به معني به سادگي و به آرامي بيني خود را با يک محلول سالين شستشو دهيد شما مي توانيد اين کار را با بطري هاي خاص، سرنگ حبابدار، يا دستگاه ارزان قيمت که شبيه لامپ علاءالدين است انجام دهيد مخلوط نمکي نيز در داروخانه ها در دسترس است همچنين مي توانيد ۱ قاشق چاي خوري نمک دريا را در ۱ پاينت ( وزن معادل نيم کوارت ) آب مقطر، سترون شده يا فيلتر شده حل نماييد ( از نمک طعام، که معمولاً شامل مواد افزودني است استفاده نکنيد ) سپس کمي جوش شيرين به مخلوط اضافه کنيد.
    براي آبياري سينوس در حالي که ايستاده ايد محلول را يا سرنگ به يک سوراخ بيني در حالي که سر خود را کج کرده ايد بريزيد تا از سوراخ بيني ديگر جريان يابد.
    ۲٫ بخار
    بخار به از بين بردن احتقان با شل کردن موکوس کمک مي کند خودتان مي توانيد درمان را با استفاده از يک کاسه آب داغ و يک حوله بزرگ انجام دهيد اگر دوست داريد مي توانيد منتول، کافور و يا روغن اوکاليپتوس را به آب اضافه کنيد حوله را روي سر خود انداخته و سپس در امتداد دو طرف کاسه پايين اندازيد تا بخار در داخل به دام افتد اکثر مردم اين کار را تا زماني که پراکندگي بخار وجود دارد انجام مي دهند بخار دوش گرم نيز مي تواند موثر باشد اما متمرکز شدن بخار کمتر است.

     

    ۳٫ سوپ مرغ
    اين يک داستان قديمي نيست تعدادي از مطالعات از منافع سوپ مرغ در کمک به سهولت احتقان حمايت مي کنند يک مطالعه نشان داد که سوپ مرغ التهاب همراه با احتقان سينوس و سرماخوردگي را کاهش مي دهد.
    پس چه راز در آن است؟ دانشمندان ماده فعال در سوپ مرغ را مشخص نکرده اند اما آنها بر اين باورند که بخار همراه با اثرات آنتي اکسيداني و ضد التهابي مواد تشکيل دهنده سوپ به شفاف کردن سينوس کمک مي کنند.
    ۴٫ کمپرس گرم
    آکادمي آمريکايي جراحي گوش و حلق – سر و گردن (AAO-HNS) توصيه چرخش کمپرس گرم و سرد روي سينوسها دارند.
    دراز بکشيد و يک کمپرس گرم را به مدت سه دقيقه در سراسر بيني، گونه ها و پيشاني قرار دهيد.
    کمپرس گرم را برداشته و به مدت ۳۰ ثانيه کمپرس سرد قرار دهيد.
    اين عمل را دو تا سه بار انجام دهيد
    شما مي توانيد اين کار دو تا شش بار در هر روز تکرار کنيد.
    چه هنگامي بايد به پزشک مراجعه کنيد

     

    علائمي که شما بايد به پزشک مراجعه نماييد عبارتند از:
    علائم بيشتر از۱۰ روز طول بکشد.
    تب ۱۰۲ درجه فازينهايت يا بالاتر باشد.
    علائم بدتر و بدتر شده، از جمله بالا رفتن تب و يا ترشحات مايل به سبز بيني شما افزايش يافته باشد.
    تغييرات در بينايي رخ دهد.
    اگر شما مبتلا به آسم يا آمفيزم هستيد و يا داروهايي براي سرکوب سيستم ايمني بدن مصرف مي نماييد.
    نکته: توجه داشته باشيد که شما تنها اين بيماري را نداريد بلکه با توجه به نظر AAO-HNS، بيش از ۳۷ ميليون آمريکايي حداقل يک بار سينوزيت را در يک سال داشته اند اما اين داروهاي خانگي مي تواند زودتر به تسکين علائم و داشتن تنفس آسان به شما کمک کنند.


    نظرات

    *

    code

    شكم بند هات شيپر، گن‌هاي مخصوص تناسب اندام براي پوشش روزمره هستند كه با فناوري پارچه‌هاي هوشمند نئوتكس NEOTEX ساخته شده اند كه دماي مركزي بدن را افزايش مي دهند و به شما كمك ميكنند كه موقع پوشيدن آن در طي‌ فعاليت‌هاي روزمره عرق كنيد، عرق كنيد و باز هم بيشتر عرق كنيد
    روش خريد : برای خریداین محصول پس از کلیک بر روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کارتان تحویل و بعدا هزینه را به مامور پست پرداخت نمایید.
    خـريد پستي >> قيمت فقـط :۱۲۰۰۰ تومان پرداخت وجه بعد از تحويل درب منزل شــما

  • پربیننده های : روز
  • هفته
  • ماه
  • آنچه کاربران در سپیده می خوانند