دانلود عکس جدید بازیگران | جوک جدید | دانلود رمان عاشقانه | اس ام اس جدید
امروز جمعه ۳۱ شهریور ۱۳۹۶ - ساعت 02:41 میباشد.
  • اخبار
  • سرگرمی
  • آشپزی
  • زناشویی
  • دردسرهای خودروهای هوشمند

    دردسرهای خودروهای هوشمند

    دردسرهای خودروهای هوشمند هر روز که می گذرد شاهد روند افزایشی در استفاده از خودروهای هوشمند هستیم همین موضوع سبب شده تا بیم از آن که این خودروها مورد حمله هکرها قرار بگیرد افزایش چشمگیری یافته است زیرا آنها به این روش می توانند به اطلاعات شخصی افراد پی برده و در نهایت خودرو را […]

  • دستگیری ۲۱ داعشی در مشهد

     ۲۱ عضو داعش در چند عملیات گسترده سربازان گمنام امام زمان (عج) در مشهد با حالتی خوار و زبون در پنجه اقتدار نیروهای اداره کل اطلاعات خراسان رضوی گرفتار شدند. معاون دادستان مشهد گفت: به منظور اقدامات پیشگیرانه و پیش دستانه، تعدادی از نیروهای داعشی زیر چتر اطلاعاتی قرار گرفتند و مشخص شد برخی از عوامل داعش پس از فراگیری آموزش های جنگی […]

  • در این روستا هیچ کس بیکار و بی سواد نیست!

     در این روستا هیچ کس بیکار و بی سواد نیست!  وقتی سخن از گردشگری روستایی به میان می‌آید بدون شک همه ذهن‌ها به سمت روستاهای هدف گردشگری که در فهرست میراث فرهنگی و گردشگری ثبت شده است، متبادر می‌شود. اما باید گفت در کنار این روستاهای زیبا، روستاهای دیگری نیز هستند که به‌واسطه داشتن ویژگی‌هایی همچون سطح سواد روستاییان، داشتن دانشگاه […]

  • اهواز گرمترین شهر جهان!

    اهواز گرمترین شهر جهان!

    اهواز گرمترین شهر جهان! نشریه ایندیپندنت به نقل از یک وب سایت هواشناسی اعلام کرد، دمای شهر اهواز رکورد بالاترین دمای ثبت شده در ایران، آسیا و حتی کره زمین را شکست. پی‌ان کاپیسیان کارشناس هواشناسی در آژانس شاخص‌های هواشناسی فرانسه با نام متئوفرانس با انتشار پستی در توئیتر اعلام کرد: دمای شهر اهواز عصر […]

  • ۱۲ شرایطی که زن میتواند علاوه بر گرفتن مهریه اش،درخواست طلاق کند

    ۱۲ شرایطی که زن میتواند علاوه بر گرفتن مهریه اش،درخواست طلاق کند

    ۱۲ شرایطی که زن میتواند علاوه بر گرفتن مهریه اش،درخواست طلاق کند طبق ماده ۱۱۳۳ قانون مدنی «مرد هرگاه بخواهد می تواند زن خود را طلاق هد.» اما زن این اختیار را ندارد. با این حال، قانون و شرع اسلام به فکر احقاق حقوق خانم ها هم بوده و شرایطی را تعیین کرده که بتوانند، […]

  • مصرف ایرانیان از دخانیات چقدر است

    مصرف ایرانیان از دخانیات چقدر است

    مصرف ایرانیان از دخانیات چقدر است   خبرگزاری ایسنا: معاون کاهش تقاضا و توسعه مشارکت‌های مردمی ستاد مبارزه با مواد مخدر گفت: مصرف تریاک همچنان در صدر مواد مخدر بوده و مصرف شیشه افت قابل توجه ای داشته است. پرویز افشار معاون کاهش تقاضا و توسعه مشارکت‌های مردمی ستاد مبارزه با مواد مخدر در نشست […]

  • پدری که نوزادش را از طبقه ی ۱۵ آویزان کرد

    پدری که نوزادش را از طبقه ی ۱۵ آویزان کرد مردی در پایتخت الجزایر به دلیل آویزان کردن نوزادش از پنجره طبقه پانزدهم آپارتمانش، به دو سال حبس محکوم شد. او این کار را برای جلب توجه در شبکه اجتماعی فیسبوک انجام داده و عکسی از این اقدام در فیسبوک گذاشت و زیرش نوشت: «یا […]

  • بستن تبلیغ
    تبلیغات


    محصول جدید از فروشگاه اصل فروش
    دارای ظاهر شیک و کیفیت صدای عالی
    روش خريد : برای خریداین محصول پس از کلیک بر روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کارتان تحویل و بعدا هزینه را به مامور پست پرداخت نمایید.
    خـريد پستي >> قيمت فقـط :۳۴۰۰۰ تومان پرداخت وجه بعد از تحويل درب منزل شــما

      
  • تاریخ انتشار : ۲۸ تیر ۱۳۹۴ | تعداد بازدید : 2393 بازدید | نظرات 0 نظر | دسته بندی : بهداشت بانوان , سلامت
  • ناخن های سالم داشته باشید

    نکته ی حیاتی برای داشتن ناخن های سالم

     

    ناخن‌ها سلامت کلی ما را منعکس می‌کنند، به همین دلیل است که مراقبت درست از آن‌ها بسیار مهم است. در این مطلب راهنمایی‌های متخصصین پوست برای سالم نگهداشتن ناخن‌ها را بیان می‌کنیم:

    ۱- ناخن‌هایتان را تمیز و خشک نگه دارید.

    ۲- ناخن‌هایتان را بطور مستقیم ببرید. از ناخن گیر و قیچی ناخن تیز استفاده کنید. برای حداکثر استحکام ناخن‌ها، نوک آنها را کمی گرد کنید.

    ۳- با استفاده از یک سمباده‌ی ناخن، به ناخن‌ها شکل داده و آن‌ها را بدون نقص نگه دارید.

    ۴- ناخن‌هایتان را نجوید یا کوتیکول را جدا نکنید. این کارها می‌توانند به ناخن آسیب برسانند.

    ۵- از ناخن‌هایتان به عنوان یک ابزار استفاده نکنید، مثلا برای باز کردن قوطی نوشابه.

    ۶- ناخن‌های پا را بطور منظم کوتاه کنید. کوتاه نگه داشتن آن‌ها، احتمال زخم و آسیب دیدگی را به حداقل می‌رساند.

    ۷- هنگامی که ناخن‌های پا ضخیم هستند و کوتاه کردنشان دشوار است، پاهایتان را در آب نمک گرم قرار دهید. به ازای هر نیم لیتر آب، یک قاشق چایخوری نمک اضافه کنید و پاهایتان را به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه در این محلول قرار دهید.

    ۸- از کندن ناخن‌های پای فرو رفته در گوشت، خودداری کنید، بخصوص اگر آنها عفونی و دردناک هستند. اگر ناخن‌های پاهایتان در گوشت فرورفته، برای درمان به یک متخصص پوست مراجعه کنید.

    ۹- کفش‌هایی بپوشید که کاملا اندازه‌ی شما هستند. همچنین همیشه از یک کفش استفاده نکنید و بطور متناوب کفشتان را عوض کنید.

    ۱۰- در استخر و حمام‌های عمومی، صندل یا فلیپ فلاپ بپوشید. این کار، خطر انتقال عفونت‌های قارچی را به ناخن‌های پای شما، کاهش می‌دهد.

    اگر ناخنهای شما تغییر کرده یا متورم و دردناک شده، به یک متخصص پوست مراجعه کنید، زیرا اینها می‌توانند نشانه مشکلات جدی ناخن باشند. اگر دیابت یا گردش خون ضعیف دارید، بسیار مهم است که برای هر نوع مشکلات ناخن به دنبال درمان بروید. اگر در مورد مراقبت از ناخن‌هایتان، سوالی دارید یا نگران هستید، به یک متخصص پوست مراجعه کنید.

    شكم بند هات شيپر، گن‌هاي مخصوص تناسب اندام براي پوشش روزمره هستند كه با فناوري پارچه‌هاي هوشمند نئوتكس NEOTEX ساخته شده اند كه دماي مركزي بدن را افزايش مي دهند و به شما كمك ميكنند كه موقع پوشيدن آن در طي‌ فعاليت‌هاي روزمره عرق كنيد، عرق كنيد و باز هم بيشتر عرق كنيد
    روش خريد : برای خریداین محصول پس از کلیک بر روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کارتان تحویل و بعدا هزینه را به مامور پست پرداخت نمایید.
    خـريد پستي >> قيمت فقـط :۱۲۰۰۰ تومان پرداخت وجه بعد از تحويل درب منزل شــما

  • پربیننده های : روز
  • هفته
  • ماه
  • آنچه کاربران در سپیده می خوانند