دانلود عکس جدید بازیگران | جوک جدید | دانلود رمان عاشقانه | اس ام اس جدید
امروز جمعه ۲۸ مهر ۱۳۹۶ - ساعت 23:11 میباشد.
  • اخبار
  • سرگرمی
  • آشپزی
  • زناشویی
  • دردسرهای خودروهای هوشمند

    دردسرهای خودروهای هوشمند

    دردسرهای خودروهای هوشمند هر روز که می گذرد شاهد روند افزایشی در استفاده از خودروهای هوشمند هستیم همین موضوع سبب شده تا بیم از آن که این خودروها مورد حمله هکرها قرار بگیرد افزایش چشمگیری یافته است زیرا آنها به این روش می توانند به اطلاعات شخصی افراد پی برده و در نهایت خودرو را […]

  • دستگیری ۲۱ داعشی در مشهد

     ۲۱ عضو داعش در چند عملیات گسترده سربازان گمنام امام زمان (عج) در مشهد با حالتی خوار و زبون در پنجه اقتدار نیروهای اداره کل اطلاعات خراسان رضوی گرفتار شدند. معاون دادستان مشهد گفت: به منظور اقدامات پیشگیرانه و پیش دستانه، تعدادی از نیروهای داعشی زیر چتر اطلاعاتی قرار گرفتند و مشخص شد برخی از عوامل داعش پس از فراگیری آموزش های جنگی […]

  • در این روستا هیچ کس بیکار و بی سواد نیست!

     در این روستا هیچ کس بیکار و بی سواد نیست!  وقتی سخن از گردشگری روستایی به میان می‌آید بدون شک همه ذهن‌ها به سمت روستاهای هدف گردشگری که در فهرست میراث فرهنگی و گردشگری ثبت شده است، متبادر می‌شود. اما باید گفت در کنار این روستاهای زیبا، روستاهای دیگری نیز هستند که به‌واسطه داشتن ویژگی‌هایی همچون سطح سواد روستاییان، داشتن دانشگاه […]

  • اهواز گرمترین شهر جهان!

    اهواز گرمترین شهر جهان!

    اهواز گرمترین شهر جهان! نشریه ایندیپندنت به نقل از یک وب سایت هواشناسی اعلام کرد، دمای شهر اهواز رکورد بالاترین دمای ثبت شده در ایران، آسیا و حتی کره زمین را شکست. پی‌ان کاپیسیان کارشناس هواشناسی در آژانس شاخص‌های هواشناسی فرانسه با نام متئوفرانس با انتشار پستی در توئیتر اعلام کرد: دمای شهر اهواز عصر […]

  • ۱۲ شرایطی که زن میتواند علاوه بر گرفتن مهریه اش،درخواست طلاق کند

    ۱۲ شرایطی که زن میتواند علاوه بر گرفتن مهریه اش،درخواست طلاق کند

    ۱۲ شرایطی که زن میتواند علاوه بر گرفتن مهریه اش،درخواست طلاق کند طبق ماده ۱۱۳۳ قانون مدنی «مرد هرگاه بخواهد می تواند زن خود را طلاق هد.» اما زن این اختیار را ندارد. با این حال، قانون و شرع اسلام به فکر احقاق حقوق خانم ها هم بوده و شرایطی را تعیین کرده که بتوانند، […]

  • مصرف ایرانیان از دخانیات چقدر است

    مصرف ایرانیان از دخانیات چقدر است

    مصرف ایرانیان از دخانیات چقدر است   خبرگزاری ایسنا: معاون کاهش تقاضا و توسعه مشارکت‌های مردمی ستاد مبارزه با مواد مخدر گفت: مصرف تریاک همچنان در صدر مواد مخدر بوده و مصرف شیشه افت قابل توجه ای داشته است. پرویز افشار معاون کاهش تقاضا و توسعه مشارکت‌های مردمی ستاد مبارزه با مواد مخدر در نشست […]

  • پدری که نوزادش را از طبقه ی ۱۵ آویزان کرد

    پدری که نوزادش را از طبقه ی ۱۵ آویزان کرد مردی در پایتخت الجزایر به دلیل آویزان کردن نوزادش از پنجره طبقه پانزدهم آپارتمانش، به دو سال حبس محکوم شد. او این کار را برای جلب توجه در شبکه اجتماعی فیسبوک انجام داده و عکسی از این اقدام در فیسبوک گذاشت و زیرش نوشت: «یا […]

  • بستن تبلیغ
    تبلیغات


    محصول جدید از فروشگاه اصل فروش
    دارای ظاهر شیک و کیفیت صدای عالی
    روش خريد : برای خریداین محصول پس از کلیک بر روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کارتان تحویل و بعدا هزینه را به مامور پست پرداخت نمایید.
    خـريد پستي >> قيمت فقـط :۳۴۰۰۰ تومان پرداخت وجه بعد از تحويل درب منزل شــما

      
  • تاریخ انتشار : ۲۲ خرداد ۱۳۹۵ | تعداد بازدید : 335 بازدید | نظرات 0 نظر | دسته بندی : روانشناسی
  • آشنایی با 7 ترفند خاص برای باهوش تر شدن

    راهکارهایی برای باهوش تر شدن و تقویت مغز را در اینجا می خوانید.در ادامه ۷ روش ساده را معرفی خواهیم کرد که می توانند به ما در با هوش تر شدن کمک کنند .

     

    اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که تلاشی برای افزایش هوش و حافظه خود حتی در سنین بزرگسالی می کنید پس شوق و ذوق باهوش تر شدن را دارید به همین دلیل می تواندی روی خود به عنوان یک بستر مناسب برای تقویت هوش و یادگیری حساب باز کنید. هرکسی به نوعی در این راه حرکت می کند که گسترده ترین روش ها برای این منظور انجام تمرینات جسمی و روحی است.

     

    تمرین مغز و ذهن مفهوم جدیدی نیست. با این تمرینات به خاطر سپاری اطلاعات و به یادآوری مسائل بسیار راحت تر و سریعتر می شود. همچنین با این تمرینات تمرکز ما هم بیشتر می شود. در حقیقت، یک دوره کوتاه تمرینات ذهنی می تواند به افراد مسن تر هم کمک کند تا مهارت های منطقی خود و سرعت پردازش آن را بهبود بخشند، تاثیری که ثابت شده تا ده سال هم باقی می ماند .

     

    خیلی ها عنوان می کنند که چون هر روز مشغول کار و فعالیت ذهنی هستند نیازی به تمرینات دیگر ندارند. حتی در این صورت هم افزودن چند تمرین مغزی آگاهانه به برنامه روزانه می تواند منافع بیشماری به همراه داشته باشد.

     

     

    در دوره های آموزشی آنلاین ثبت نام کنید

    در ارتباط با هر موضوعی می توانید به صورت آنلاین دوره بگذرانید – حتی از طریق اسمارت فون تان. با خود عهد ببندید که هر روز یک مطلب جدید بیاموزید، حتی اگر در مسیر رفت و آمد به محل کار، ساعت ناهار یا پنج دقیقه وقتی که بین جلسات خود دارید باشد. از تمام زمانی که در اختیار دارید برای یادگیری استفاده کنید. البته بهتر خواهد بود اگر این زمان را صرف یادگیری دانش یا مهارتی خاص بکنید، مثل کد نویسی

     

     

    یک سرگرمی برای خود انتخاب کنید .

    اظمینان کسب کنید که هر روز یک فعالیتی که از انجام آن لذت می برید را در برنامه خود در نظر گرفته اید. اگر تمام روز ذهن خود را مشغول کار و مسائل مربوط به آن کنید، مغز شما فرصتی برای خلاقیت، پرورش ایده ها و مفاهیم جالب نخواهد داشت.به گزارش فرا ناز در واقع بعضی سرگرمی ها مانند بازی های ویدیویی یا نواختن یک ساز می تواند به پرورش هوش کمک کند .

     

     

    درگیر بحث های هیجان انگیز شوید .

    منظور بحث در دنیای واقعی و خارج از دنیای مجازیست. هنر مذاکره به مفهوم تفکر در حین صحبت کردن است. اگر با شخصی باهوش تر از خود وارد بحث شوید، می توانید تفکر سریع را تمرین کنید و در عین حال اطلاعات جدیدی به دست آورید. به دنبال افراد جالب و دارای ایده های جدید بگردید و با آنها وارد بحث و گفتگو شوید، حتی اگر بحثی کوتاه و مختصر باشد .

     

     

    نگاه کنید، گوش کنید و بیاموزید .

    سعی کنید از انواع رسانه ها در برنامه روزانه خود استفاده کتید. گزارش ها و مقالات را مطالعه کنید، به پادکست ها گوش کنید، کلیپ های ویدیویی تماشا کنید، از اپلیکیشن ها و وبسایت های گیم در زمان و مکان های ممکن استفاده کنید. صدا را کمی زیاد کنید تا تمام حواس خود را درگیر کنید و قسمت بیشتری از آن اطلاعات در ذهنتان محفوظ شود. اگر از خواندن خسته شده اید، به خودتان استراحت بدهید و سراغ روش دیگری بروید .

     

     

    به مغزتان استراحت بدهید .

    نمی توانید همیشه مغز و ذهن خود را فعال نگه دارید. استفاده از اپلیکیشن های افزایش بهره وری را به برنامه روزانه تان بیفزایید، تا بتوانید فعالیت های اضافی که وقت و فضای ذهنی شما را اشغال می کنند را به صورت خودکار انجام دهید .

     

     

    ایده های خود را با نتایج مختلف پردازش کنید

    اکتر کارآفرینان بیش از زمانی که در اختیار دارند، ایده در ذهن خود می پرورانند. بررسی ایده ها را به نوعی تمرین ذهنی تبدیل کنید. برای هر ایده ای که به ذهنتان می رسد به سه نتیجه مختلف فکر کنید، حتی اگر انتظار فقط یک نتیجه را دارید. سعی کنید ایده هایی که به ذهنتان می رسد را به روش های مختلف در ذهن خود پیش ببرید و به نتایج متفاوتی برسید. به در نظر گرفتن انتخاب ها و احتمالات متعدد عادت کنید .

     

     

    روزی ۱۰ تا ۲۰ دقیقه تمرینات ایروبیک را به برنامه خود اضافه کنید

    بنا بر تحقیقات انجام شده در دانشگاه سیاتل، انجام تمرینات ایروبیک امکان ابتلا شما به آلزایمر را به نصف و خطر هر گونه زوال مغری را تا ۶۰ درصد کاهش می دهد .

    امیدواریم که شما جزو کسانی باشید که الان هم تمرینات ایروبیک را در برنامه خود دارند.اگر نه، این واقعیت که این تمرینات می توانند ذهن شما را فعال نگه دارند و حتی خلاقیت تان را افزایش دهند می تواند انگیزه خوبی برای آغاز تمرینات ورزشی باشد .

     

    شكم بند هات شيپر، گن‌هاي مخصوص تناسب اندام براي پوشش روزمره هستند كه با فناوري پارچه‌هاي هوشمند نئوتكس NEOTEX ساخته شده اند كه دماي مركزي بدن را افزايش مي دهند و به شما كمك ميكنند كه موقع پوشيدن آن در طي‌ فعاليت‌هاي روزمره عرق كنيد، عرق كنيد و باز هم بيشتر عرق كنيد
    روش خريد : برای خریداین محصول پس از کلیک بر روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کارتان تحویل و بعدا هزینه را به مامور پست پرداخت نمایید.
    خـريد پستي >> قيمت فقـط :۱۲۰۰۰ تومان پرداخت وجه بعد از تحويل درب منزل شــما

  • پربیننده های : روز
  • هفته
  • ماه
  • آنچه کاربران در سپیده می خوانند